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	<title>Archives des ocean - Velo en Famille</title>
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	<description>Votre Travel Planner pour vos voyages à vélo avec votre famille</description>
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	<title>Archives des ocean - Velo en Famille</title>
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		<title>La Flow Vélo : L’itinéraire à connaitre pour un voyage à vélo !</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Geraldine]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 16 Jan 2025 11:51:15 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Itinéraires]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Vous connaissez sûrement la Vélodyssée ou la Via Rhôna ? Mais laissez-moi vous présenter une pépite encore méconnue : la Flow Vélo. </p>
<p>L’article <a href="https://veloenfamille.com/2025/01/16/la-flow-velo-litineraire-a-connaitre-pour-un-voyage-a-velo/">La Flow Vélo : L’itinéraire à connaitre pour un voyage à vélo !</a> est apparu en premier sur <a href="https://veloenfamille.com">Velo en Famille</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">Vous connaissez sûrement la <strong>Vélodyssée</strong>, la <strong>Via Rhôna</strong> ou encore <strong>la Loire à vélo</strong> ? Mais laissez-moi vous présenter <strong>une pépite</strong> encore méconnue : <strong>la Flow Vélo</strong>. Inaugurée en 2020, cette véloroute <strong>a tout pour séduire les familles</strong> pour un beau voyage à vélo. Un parcours qui démarre dans le <strong>Périgord </strong>vallonné, traverse les charmes de la <strong>Charente</strong> plus plat (et adapté aux familles), pour <strong>finir en beauté face à l&rsquo;océan</strong>. Que demander de plus ?</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="1397" height="1048" src="https://veloenfamille.com/wp-content/uploads/IMG_8110-1-edited.webp" alt="" class="wp-image-1688" srcset="https://veloenfamille.com/wp-content/uploads/IMG_8110-1-edited.webp 1397w, https://veloenfamille.com/wp-content/uploads/IMG_8110-1-edited-768x576.webp 768w" sizes="(max-width: 1397px) 100vw, 1397px" /></figure>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Pourquoi la Flow Vélo pour un voyage à vélo en famille ?</strong></h2>



<p class="wp-block-paragraph">Dès mes premières recherches sur le site de la <a href="https://www.laflowvelo.com/">flow vélo</a>, j&rsquo;ai eu <strong>un vrai coup de cœur</strong> pour ce voyage à vélo. Jugez plutôt :</p>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>Des paysages qui changent tous les jours</strong> : la majestueuse Charente, les champs à perte de vue, et l&rsquo;océan en point final</li>



<li>Un patrimoine riche à découvrir : <strong>Angoulême et sa BD, Cognac et ses chais, Saintes l&rsquo;historique, Rochefort la maritime</strong></li>



<li><strong>Des activités kids-friendly</strong> partout : la <strong>base de loisirs de Chaniers</strong>, <strong>le parc de la Grenouillette</strong>, les <strong>Lapidiales</strong>,<strong> l&rsquo;Accromâts</strong>&#8230; et bien sûr, Fort Boyard en guest star !</li>



<li>Comment résister ?</li>
</ul>



<p class="wp-block-paragraph">On a tenté l&rsquo;aventure en août 2024, et voici notre expérience jour par jour.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Jour 1 : Cognac, le point de départ</strong></h2>



<p class="wp-block-paragraph">Nous arrivons à <strong>Cognac</strong> en fin de journée. Charmante, mais un peu calme, la ville dévoile son charme au bord de la Charente avec ses <strong>guinguettes</strong> et restaurants. Si vous prévoyez de dîner au bord de l’eau, pensez à réserver ! Nous avons finalement opté pour une pizzeria sympa avec vue sur la rivière.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Avec un peu plus de temps, nous aurions visité <strong>les chais de Cognac</strong> et le <strong>musée du savoir-faire du cognac</strong>: deux incontournables !</p>



<div class="wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-7387b849 wp-block-columns-is-layout-flex">
<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow" style="flex-basis:100%">
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<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="614" height="819" data-id="1677" src="https://veloenfamille.com/wp-content/uploads/Flow-velo-cognac-1.webp" alt="" class="wp-image-1677"/></figure>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="614" height="819" data-id="1678" src="https://veloenfamille.com/wp-content/uploads/Flow-velo-cognac-2.webp" alt="" class="wp-image-1678"/></figure>
</figure>
</div>
</div>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Jour 2 : Cognac -&gt; Chaniers (28 km)</strong></h2>



<p class="wp-block-paragraph">Nous enfourchons nos vélos et découvrons <strong>une voie verte parfaitement balisée</strong>, un vrai bonheur. À Salignac-sur-Charente, nous faisons une pause à <strong>la guinguette du Port du Lys</strong> : hamacs, jeux de palets, ambiance détente&#8230; Dommage d’avoir emporté nos sandwichs, car leur menu donnait envie ! </p>



<p class="wp-block-paragraph">Plus tard, nous croisons une <strong>écrevisse</strong> en plein milieu des champs… Mystère ! À Chaniers, une expérience sympa nous attend : traverser la Charente sur un bac à chaîne. Notre logement ? <strong>Une cabane sur pilotis</strong> avec vue sur la rivière. La <strong>plage </strong>devant le camping fait le bonheur des enfants, et on termine la soirée dans une <strong>guinguette</strong> à quelques pas. 2 guinguettes dès le premier jour, ce voyage à vélo commence bien !</p>



<p class="wp-block-paragraph">Le gérant du camping résoudra le mystère de l’écrevisse au milieu de la route&nbsp;: la Charente en est infestée&nbsp;! Au printemps, elles recouvrent tous les sols sur une grande distance autour du fleuve&nbsp;! Amateurs, vous savez ou vous approvisionner&nbsp;!</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-2 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="614" height="819" data-id="1682" src="https://veloenfamille.com/wp-content/uploads/Flow-velo-panneau-1.webp" alt="" class="wp-image-1682"/></figure>



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<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="614" height="819" data-id="1679" src="https://veloenfamille.com/wp-content/uploads/Flow-velo-ecrevisse.webp" alt="" class="wp-image-1679"/></figure>
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<h2 class="wp-block-heading"><strong>Jour 3 : Chaniers -&gt; Crazannes (31 km)</strong></h2>



<p class="wp-block-paragraph">Après une nuit magique dans notre cabane sur pilotis au camping de Chaniers, on file vers <strong>Saintes</strong>. Cette ville dynamique mériterait plus qu&rsquo;une simple halte &#8211; gardez en tête l<strong>&lsquo;arc de Germanicus </strong>et <strong>l&rsquo;amphithéâtre</strong> si vous avez le temps.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Le clou de cette étape ? Notre nuit au <strong>château du Chat botté</strong> ! Un vrai conte de fées : <strong>piscine privée</strong>, chambres royales, et petit-déj dans la salle à manger du château pendant que les visiteurs attendent dehors. Les enfants n&rsquo;en revenaient pas !</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-3 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="614" height="819" data-id="1683" src="https://veloenfamille.com/wp-content/uploads/Flow-velo-chateau-1.webp" alt="" class="wp-image-1683"/></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="614" height="819" data-id="1685" src="https://veloenfamille.com/wp-content/uploads/Flow-velo-chateau-3.webp" alt="" class="wp-image-1685"/></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="614" height="819" data-id="1684" src="https://veloenfamille.com/wp-content/uploads/Flow-velo-chateau-2.webp" alt="" class="wp-image-1684"/></figure>
</figure>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Jour 4 : Crazannes -&gt; Saint-Hippolyte (34 km)</strong></h2>



<p class="wp-block-paragraph">Départ matinal pour une étape pleine de surprises. À Saint-Savinien, nous faisons escale au <strong>parc de loisirs de la Grenouillette</strong>. Un spot parfait pour les 2-13 ans avec ses <strong>bateaux miniatures et ses jeux gonflables</strong>.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Pour les voyages à vélo à vélo avec enfants, je préconise toujours de parsemer le parcours d&rsquo;acitivités kids friendly. Cet itinéraire en est truffé !</p>



<p class="wp-block-paragraph">Sur la route, une averse nous surprend, mais les enfants gardent leur énergie et leur bonne humeur. Notre chambre d’hôtes à Saint-Hippolyte est accueillante : jardin, poules, œufs frais… Et un délicieux apéro partagé avec nos hôtes pour terminer la journée.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-4 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="614" height="819" data-id="1687" src="https://veloenfamille.com/wp-content/uploads/Flow-velo-grenouillette-2.webp" alt="" class="wp-image-1687"/></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="614" height="819" data-id="1686" src="https://veloenfamille.com/wp-content/uploads/Flow-velo-grenouillette-1.webp" alt="" class="wp-image-1686"/></figure>



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<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="819" height="614" data-id="1689" src="https://veloenfamille.com/wp-content/uploads/Flow-velo-champs.webp" alt="" class="wp-image-1689" srcset="https://veloenfamille.com/wp-content/uploads/Flow-velo-champs.webp 819w, https://veloenfamille.com/wp-content/uploads/Flow-velo-champs-768x576.webp 768w" sizes="(max-width: 819px) 100vw, 819px" /></figure>
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<h2 class="wp-block-heading"><strong>Jour 5 : Saint-Hippolyte -&gt; Fouras (36 km)</strong></h2>



<p class="wp-block-paragraph">L&rsquo;étape des merveilles ! Au programme : le <strong>dernier pont transbordeur de France</strong>, <strong>la Corderie Royale de Rochefort </strong>(un musée génial pour les enfants), et<strong> l&rsquo;Accromâts </strong>&#8211; un accrobranche dans un bateau à trois-mâts, le rêve !</p>



<p class="wp-block-paragraph">Et puis&#8230; <strong>l&rsquo;océan</strong> ! Les<strong> cabanes de pêche au carrelet</strong> nous accompagnent jusqu&rsquo;à Fouras. Cette arrivée à vélo le long de l&rsquo;eau, c&rsquo;est juste magique. On a vraiment l&rsquo;impression d&rsquo;avoir mérité notre bain !</p>



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<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="614" height="819" data-id="1692" src="https://veloenfamille.com/wp-content/uploads/Flow-velo-accromat.webp" alt="" class="wp-image-1692"/></figure>



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<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="1397" height="1048" data-id="1688" src="https://veloenfamille.com/wp-content/uploads/IMG_8110-1-edited.webp" alt="" class="wp-image-1688" srcset="https://veloenfamille.com/wp-content/uploads/IMG_8110-1-edited.webp 1397w, https://veloenfamille.com/wp-content/uploads/IMG_8110-1-edited-768x576.webp 768w" sizes="(max-width: 1397px) 100vw, 1397px" /></figure>
</figure>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Jour 6 : Fouras -&gt; Île d’Aix (3 km)</strong></h2>



<p class="wp-block-paragraph">Petit conseil : réservez votre traversée en ferry à l&rsquo;avance. L&rsquo;île est bondée à l&rsquo;arrivée, mais il suffit de s&rsquo;écarter un peu des sentiers battus pour retrouver le calme. <strong>Entre plages et criques, phares et fort</strong>, c&rsquo;est un vrai paradis à vélo. Le plus cool ? Dormir sur place pour profiter de l&rsquo;île désertée par les touristes le soir.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-8 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="614" height="819" data-id="1696" src="https://veloenfamille.com/wp-content/uploads/Flow-velo-ferry.webp" alt="" class="wp-image-1696"/></figure>



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<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="532" height="946" data-id="1699" src="https://veloenfamille.com/wp-content/uploads/Flow-velo-ile-daix-4.webp" alt="" class="wp-image-1699"/></figure>



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<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="614" height="819" data-id="1702" src="https://veloenfamille.com/wp-content/uploads/Flow-velo-phares.webp" alt="" class="wp-image-1702"/></figure>
</figure>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Le retour : directtion Rochefort (20 km)</strong> et fin de ce beau voyage à vélo !</h2>



<p class="wp-block-paragraph">Dernière étape sous un ciel gris &#8211; comme si la météo nous aidait à partir ! Notre loueur de vélo nous attend à Rochefort pour nous ramener à Cognac où nous retrouvons notre voiture.</p>



<p class="wp-block-paragraph">La plus belle récompense ? Mon fils de 7 ans qui déclare dans la voiture du retour : « Je veux déjà recommencer ! »</p>



<p class="wp-block-paragraph">Cet itinéraire nous a vraiment beaucoup plus. Il me fait beaucoup penser au premier voyage à vélo que nous avons fait en Ardèche sur la dolce vie (que je raconte <a href="https://veloenfamille.com/2024/09/12/la-ou-tout-a-commence/">ici</a>). Nous sommes au même niveau d&rsquo;émerveillement !</p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>En résumé</strong></h2>



<p class="wp-block-paragraph">La Flow Vélo, c&rsquo;est :</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>Un parcours super bien balisé</li>



<li>Des étapes adaptées aux familles</li>



<li>Un mix parfait entre nature, patrimoine et activités kids-friendly</li>



<li>Des hébergements atypiques qui font rêver les enfants</li>



<li>Et surtout, des souvenirs inoubliables en famille !</li>
</ul>



<p class="wp-block-paragraph">Alors, tentés par l&rsquo;aventure ?</p>



<h3 class="wp-block-heading">Si tu as envie de tenter l&rsquo;aventure du voyage à vélo en famille mais que tu ne veux pas te lancer seul, <a href="https://veloenfamille.com/contact/">contacte-moi</a> !</h3>



<p class="wp-block-paragraph"></p>
<p>L’article <a href="https://veloenfamille.com/2025/01/16/la-flow-velo-litineraire-a-connaitre-pour-un-voyage-a-velo/">La Flow Vélo : L’itinéraire à connaitre pour un voyage à vélo !</a> est apparu en premier sur <a href="https://veloenfamille.com">Velo en Famille</a>.</p>
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