Voyager à vélo en famille, c’est une aventure inoubliable et enrichissante. Par contre, lorsqu’on voyage avec de jeunes enfants, il est important de choisir des itinéraires adaptés à leur rythme et à leur capacité. Une escapade à vélo réussie dépend de nombreux facteurs, comme la sécurité, la facilité du parcours, et les activités ludiques qui peuvent maintenir leur intérêt. Voici mes trois itinéraires préférés, testés avec mes propres enfants, qui vous permettront de passer des vacances inoubliables en famille.
Pourquoi voyager à vélo avec de jeunes enfants ?
Avant de vous présenter mes itinéraires préférés, je voulais revenir sur l’importance du voyage à vélo avec des enfants. Voyager de cette manière permet de reconnecter en famille, loin du stress du quotidien et des écrans. Les enfants découvrent les paysages à leur rythme, profitent des pauses en pleine nature, et s’émerveillent devant chaque nouvelle découverte. Ce mode de voyage est également une très bonne manière de leur transmettre des valeurs de respect de l’environnement et d’encourager une forme de mobilité douce.
Voyager à vélo avec des enfants permet aussi de créer des souvenirs inoubliables. Chaque étape est une mini-aventure, chaque pause un moment de complicité. Le fait que les enfants soient impliqués dans le voyage, qu’ils participent activement au pédalage ou qu’ils profitent tranquillement de la balade en remorque ou en siège, fait de ce type de vacances une expérience interactive et gratifiante pour toute la famille.
Alors, prêts à tenter l’aventure à vélo ? Voici trois itinéraires parfaits pour débuter avec des enfants de moins de 7 ans.
1 – La Dolce Via en Ardèche
Mon premier coup de cœur, et de loin, c’est la Dolce Via en Ardèche. Cet itinéraire est celui qui nous a fait tomber amoureux des voyages à vélo. Si vous débutez en tant que famille cycliste, ce parcours est idéal pour plusieurs raisons.
Un parcours sécurisé et adapté aux enfants
La Dolce Via est un ancien chemin de fer reconverti en voie verte. Cela signifie que le trajet est complètement séparé de la circulation, ce qui le rend 100 % sécurisé pour les enfants. Ce type de parcours est très important pour les jeunes cyclistes, car il leur permet de se concentrer sur le plaisir de pédaler sans se soucier du danger potentiel des voitures.
Le terrain est également parfait pour les petits : la plupart du parcours est plat, et de nombreuses sections sont en pente douce descendante, ce qui facilite le voyage pour les petites jambes et rend l’expérience beaucoup plus amusante pour les enfants.
Activités en chemin pour rythmer le parcours
L’un des grands avantages de la Dolce Via, c’est qu’elle ne manque pas d’activités intéressantes pour les enfants en chemin. Par exemple, vous pouvez vous arrêter pour une pause baignade dans l’Eyrieux, une rivière qui longe une grande partie de l’itinéraire. Les enfants adorent se rafraîchir dans l’eau après une matinée de vélo.
En plus des baignades, il existe plusieurs parcs d’accrobranche le long du parcours, comme Aquarock, qui propose des aventures suspendues au-dessus de la rivière. Ce genre d’activité est parfait pour motiver les enfants à continuer à pédaler, car ils savent qu’une récompense amusante les attend à la prochaine étape.
Proximité avec Lyon
Enfin, l’accès à la Dolce Via est très facile. À seulement 1h15 de Lyon, c’est une destination idéale pour une escapade de quelques jours. Que vous soyez une famille expérimentée ou que ce soit votre première aventure à vélo, la Dolce Via est le choix parfait pour s’initier au slow tourisme en toute sécurité.
Si vous voulez en savoir plus sur cet itinéraire, j’en parle dans l’article Là où tout à commencer.
2 – La Voie Bleue le long de la Saône
Si vous cherchez un autre itinéraire adapté aux jeunes enfants, je recommande la Voie Bleue, qui suit la Saône. C’est un parcours tout aussi plat et sécurisé, avec de nombreuses activités le long du chemin pour varier les plaisirs.
Un itinéraire tranquille au bord de l’eau
La Voie Bleue est un itinéraire agréable qui longe la Saône sur une grande partie de son parcours. Le chemin est bien balisé, plat, et sécurisé, ce qui en fait un excellent choix pour les familles avec de jeunes enfants. Les enfants adorent pédaler au bord de l’eau, observer les bateaux passer, et profiter de l’air frais tout au long de la balade.
Comme pour la Dolce Via, la sécurité est un critère primordial ici. La Voie Bleue est majoritairement hors de portée des voitures, avec de longues sections dédiées aux cyclistes et aux piétons. Vous pouvez donc pédaler en toute tranquillité, sans avoir à vous soucier du trafic.
Pause baignade et activités nautiques
Un autre avantage de la Voie Bleue, c’est qu’il y a plusieurs possibilités de baignade le long du parcours. Les campings le long de la Saône offrent souvent des espaces de baignade pour se rafraîchir pendant les pauses. Cela permet de ponctuer la journée de manière ludique et rafraîchissante, ce qui est un excellent moyen de rebooster les enfants.
Mais ce n’est pas tout : vous pouvez également troquer vos vélos contre des canoës pour une aventure nautique. Alterner entre vélo et canoë est une bonne façon de garder les enfants motivés et de leur offrir une nouvelle expérience. Cela leur donne l’impression de vivre plusieurs aventures en une seule journée !
Des paysages tranquilles et un rythme paisible
La beauté de la Voie Bleue, c’est aussi la tranquillité de ses paysages. Vous traversez de petits villages, des champs verdoyants, et suivez la rivière à un rythme doux. Ce genre de paysage est parfait pour les familles qui souhaitent ralentir et profiter pleinement du moment présent. La Voie Bleue incarne véritablement l’esprit du slow tourisme.
3 – Le Canal de Nantes à Brest
Enfin, mon troisième itinéraire préféré pour les jeunes enfants est le Canal de Nantes à Brest, et plus précisément la portion qui suit la rivière Oust. Ce parcours est tout aussi adapté pour les enfants, grâce à son terrain plat et à ses nombreuses activités en chemin.
Un canal aux paysages variés
Contrairement à ce que l’on pourrait penser, suivre un canal n’est pas monotone. Le Canal de Nantes à Brest est parsemé de méandres, de petits villages charmants, et de paysages agricoles variés. Les enfants adorent observer les vaches dans les champs, et peut-être même croiser quelques cigognes !
Les écluses sont également un moment d’amusement pour les plus petits. S’arrêter pour regarder les bateaux passer les écluses est une activité qui fascine souvent les enfants, et cela permet de faire des pauses régulières tout au long de la journée.
Activités et visites pour toute la famille
Le parcours du canal est également riche en visites intéressantes pour les enfants. Vous pourrez explorer des villages médiévaux, visiter des châteaux, ou même vous arrêter dans une piscine équipée de toboggans pour une pause bien méritée. Une autre activité incontournable est la base de loisirs de l’Île aux Pies, où toute la famille peut profiter d’activités en plein air, comme l’accrobranche ou le canoë.
Et bien sûr, qui dit Bretagne, dit aussi gastronomie. Faites une pause gourmande en dégustant des crêpes ou du caramel au beurre salé. Ces petites pauses sucrées sont souvent très appréciées des enfants (et des parents !).
Un rythme adapté pour les petits
Le Canal de Nantes à Brest est idéal pour des étapes tranquilles et courtes. Le long du parcours, vous trouverez de nombreux hébergements, comme des gîtes ou des chambres d’hôtes, qui sont parfaitement adaptés aux familles. Cela permet de planifier des journées de vélo agréables, sans pression, en profitant de chaque instant.
Comment bien préparer votre voyage à vélo en famille
Maintenant que vous connaissez mes trois itinéraires favoris, voici quelques conseils pratiques pour préparer au mieux votre voyage à vélo avec des jeunes enfants.
Choisir le bon équipement
Le choix du matériel est essentiel pour garantir une expérience agréable à vélo. Pour les enfants de moins de 4 ans, je recommande fortement une remorque. Elle permet à votre enfant de se reposer, de jouer, et même de faire une sieste pendant que vous pédalez. En complément, un siège enfant peut également être une bonne option pour alterner les positions.
Si vos enfants commencent à pédaler eux-mêmes, pensez aux barres de remorquage, au système FollowMe ou au tire-vélo pour les aider sur les sections plus difficiles. Ce type d’équipement permet aux enfants de pédaler à leur rythme, tout en ayant la possibilité d’être tractés si nécessaire.
Planifier des étapes adaptées
Avec des enfants, il est important de ne pas prévoir des étapes trop longues. En général, des journées de 20 à 30 km sont idéales pour les plus jeunes. Cela permet de garder un bon équilibre entre le plaisir de pédaler et le besoin de faire des pauses régulières.
Prendre le temps
Enfin, la clé d’un voyage à vélo en famille réussi est de prendre le temps. L’objectif n’est pas de parcourir un maximum de kilomètres, mais de profiter de chaque instant ensemble. Prenez le temps de faire des pauses, de jouer, de découvrir les environs, et surtout, de savourer ces moments de complicité en famille.
Conclusion : Une aventure familiale inoubliable
Voyager à vélo en famille est une expérience enrichissante et pleine de découvertes. Que ce soit sur la Dolce Via, la Voie Bleue, ou le Canal de Nantes à Brest, il existe des itinéraires parfaitement adaptés aux jeunes enfants, avec des parcours sécurisés, des paysages magnifiques, et des activités ludiques en chemin.
Alors, n’hésitez plus ! Enfourchez vos vélos et partez à l’aventure en famille. Avec un peu de préparation et les bons itinéraires, vous créerez des souvenirs inoubliables qui resteront gravés dans le cœur de toute la famille.
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